材料

ブロッコリー　1束　（食べやすい大きさに切る）
紫たまねぎ　1個　（薄くスライス）
ベーコン　8枚　（カリカリに焼き、小さくくだく）
ひまわりの種　1カップ　（Planters 等の塩味のついた瓶入りのSunflower Seeds)
レーズン　１/２カップ

ドレッシング：マヨネーズ　1カップ
                  砂糖　1/４カップ
                  ワインビネガー　大２

生もしくは軽く湯がいたブロッコリー、玉ねぎ、ベーコン、ひまわりの種、レーズンをドレッシングで和える。