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がめ煮風 大根、こんにゃく、とり肉の煮物
材料
とり肉 200G 大根 1/2本
こんにゃく 1枚 だし 1カップ(180cc)
砂糖 大4 醤油 大4
塩 小1 みりん 大1
とり肉はひと口大に切り、醤油、酒各1で下味をつける。
大根は、1.5cm厚さの半月又はいちょう切りにし、こんにゃくは斜めに軽く切り込みを入れ、ひと口大に切る。
とり肉を炒めて取り出し、大根、こんにゃくを炒め、だし、砂糖、醤油、塩、みりんを加え、煮立ったらとり肉をもどし、煮汁がなくなるまで煮る。
竹串に大根、こんにゃく、とり肉の順に刺し、皿に盛りつける。
JA